Categoría: Sobre mi

DISTRAE TUS MIEDOS Y TRABAJA EN TU PAZ INTERIOR

DISTRAE TUS MIEDOS Y TRABAJA EN TU PAZ INTERIOR

Que no te confundan las margaritas de mi Libro, que podéis pedirme a mí, por correo electrónico o comprarlo por Amazon. Yo he pasado mucho miedo, miedo de ese que te deja paralizada, miedo del que lleva a una espiral…

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Mes de Octubre, cáncer de mama y mi libro » 50 Enseñanzas entre cicatrices y margaritas blancas»

Mes de Octubre, cáncer de mama y mi libro » 50 Enseñanzas entre cicatrices y margaritas blancas»

Comenzando el mes de noviembre de 2022,  hago referencia en este espacio, a el día 19 de octubre que se celebra el “Día internacional de la lucha contra el cáncer de mama”. Durante todo el mes de octubre llueven las publicaciones…

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Se acaba el año 2021, desapegarse para abrazar lo nuevo

Se acaba el año 2021, desapegarse para abrazar lo nuevo

Hacía tiempo que no escribía por aquí, porque la nueva versión de la web me ha tenido ocupada y algunas tantas otras cosas más. Estamos acabando el 2021, un nuevo año de pandemia, la cual no parece que vaya a…

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MASTECTOMIA, EQUILIBRIO Y FEMINIDAD

MASTECTOMIA, EQUILIBRIO Y FEMINIDAD

 Vivo sin un pecho y me siento igual de femenina por dentro y por fuera Hoy primer día del verano 2021, en esta ocasión quiero profundizar en un aspecto delicado y muy sensible para las mujeres cómo yo que pasan…

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Hábitos de Felicidad

Una de las enseñanzas más potentes derivadas de haber pasado por un cáncer y todo lo que me ha supuesto, unido a la situación COVID19 que estamos viviendo, es que cada día que me levanto pienso, «qué puedo hacer yo…

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Método Pilates: durante y después del cáncer de mama

Método Pilates: durante y después del cáncer de mama

La semana pasada fue una semana intensa de actividad y emociones, entre otras cosas fue mi cumpleaños y el funeral de mi padre fallecido el 24 de mayo, y dejé pendiente esta semana tratar un poco más en profundidad el…

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Para todas las mujeres operadas por cáncer de mama, rehabilitación y cuidados

Para todas las mujeres operadas por cáncer de mama, rehabilitación y cuidados

Ya estamos oficialmente en el verano!. Tras la vorágine de estas últimas semanas a propósito de lanzar este espacio, y 15 días desde mi final de mi tratamiento,  me he dedicado entre otras cosas a disfrutar del agua de la…

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Cuatro potentes emociones positivas: alegría, gratitud, serenidad y esperanza

Cuatro potentes emociones positivas: alegría, gratitud, serenidad y esperanza

Hoy viernes 19, es un día hito en el calendario de este año 2020, inicio de década e insólito desde que el COVID19, rompió de forma inesperada y dramática en nuestra antigua normalidad. Es un hito por varias razones. En…

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La Inteligencia Emocional cumple 30 primaveras.

La Inteligencia Emocional cumple 30 primaveras.

Estamos en primavera muy cerca del verano, y estaba deseando escribir sobre un concepto complejo pero apasionante ligado al mundo de la psicología clínica, social y laboral, que sigue vivo y muy vigente, la Inteligencia Emocional (C.E), para reconocer su…

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Población de riesgo y amenaza Covid19

Población de riesgo y amenaza Covid19

Cuando empezó este año 2020, se cumplía un año desde el diagnóstico, y seguía en pleno tratamiento preventivo.  Con el invierno llegaron  algunos baches seguidos, infecciones varias, bajada de plaquetas en sangre, y algún percance más. Tuve que rebajar mi…

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