Método Pilates: durante y después del cáncer de mama

Método Pilates: durante y después del cáncer de mama

La semana pasada fue una semana intensa de actividad y emociones, entre otras cosas fue mi cumpleaños y el funeral de mi padre fallecido el 24 de mayo, y dejé pendiente esta semana tratar un poco más en profundidad el…

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Para todas las mujeres operadas por cáncer de mama, rehabilitación y cuidados

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Ya estamos oficialmente en el verano!. Tras la vorágine de estas últimas semanas a propósito de lanzar este espacio, y 15 días desde mi final de mi tratamiento,  me he dedicado entre otras cosas a disfrutar del agua de la…

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Cuatro potentes emociones positivas: alegría, gratitud, serenidad y esperanza

Cuatro potentes emociones positivas: alegría, gratitud, serenidad y esperanza

Hoy viernes 19, es un día hito en el calendario de este año 2020, inicio de década e insólito desde que el COVID19, rompió de forma inesperada y dramática en nuestra antigua normalidad. Es un hito por varias razones. En…

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La Inteligencia Emocional cumple 30 primaveras.

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Estamos en primavera muy cerca del verano, y estaba deseando escribir sobre un concepto complejo pero apasionante ligado al mundo de la psicología clínica, social y laboral, que sigue vivo y muy vigente, la Inteligencia Emocional (C.E), para reconocer su…

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Población de riesgo y amenaza Covid19

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Cuando empezó este año 2020, se cumplía un año desde el diagnóstico, y seguía en pleno tratamiento preventivo.  Con el invierno llegaron  algunos baches seguidos, infecciones varias, bajada de plaquetas en sangre, y algún percance más. Tuve que rebajar mi…

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Aquí y ahora

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3 de Junio, día mundial del Superviviente de cáncer. Cuando me puse a escribir mi primer testimonio de vida para empezar a publicar en las redes sociales, todavía no había llegado el COVID19 a España, y cuando lo terminé de…

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