Autor: Susana

AUTO CONOCIMIENTO Y ENTORNO EXTERNO

Estos días, reflexionaba sobre los distintos perfiles de personas y profesionales con los que estoy colaborando en los últimos meses ya en plena vida activa, aunque con «muuuuchos» sofocos. Mi perfil hormonal está en pleno cambio y hay momentos que…

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Como no separarte de tus metas y priorizar lo Importante y Urgente.

La nevada Filomena tras las vacaciones de navidad se ha comido prácticamente al mes de enero, mes de los nuevos propósitos, mes de marcarnos METAS Y OBJETIVOS. Este mes de enero es el primero de nuestras vidas con pandemia COVID19,…

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Hábitos de Felicidad

Una de las enseñanzas más potentes derivadas de haber pasado por un cáncer y todo lo que me ha supuesto, unido a la situación COVID19 que estamos viviendo, es que cada día que me levanto pienso, «qué puedo hacer yo…

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Empleabilidad tras el cáncer

Según el «Informe sobre el cáncer en España» elaborado por el Grupo Español de Pacientes con Cáncer, GEPAC, presentado el pasado junio de 2019, la inserción laboral tras el cáncer, es una de las dificultades que llegan después de la enfermedad….

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Mujer, cáncer de mama y trabajo.

Ya ha pasado el día 19 de octubre, Día del Cáncer de Mama, y no he podido publicar justo ese mismo día, surgen acontecimientos en medio que hay que gestionar, y priorizar, pero antes de que acabe el mes ROSA,…

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Grados de la «Incapacidad Laboral Permanente» y oportunidades de cada situación.

Con esta publicación, pretendo empezar a profundizar un poco en el tema del marco legal laboral y de seguridad social, y el tema de la empleabilidad, relacionado con el cáncer y sus consecuencias posteriores, desde mis conocimientos por haber sido…

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Empezando de nuevo… y en la nueva realidad Covid 19.

Esta semana me pongo a escribir de nuevo, todavía lenta de reflejos y con la cabeza sin ordenar del todo porque han sido unas vacaciones largas y aprovechadas. Todo comienza de nuevo pero a la vez todo distinto, distinta yo…

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Método Pilates: durante y después del cáncer de mama

Método Pilates: durante y después del cáncer de mama

La semana pasada fue una semana intensa de actividad y emociones, entre otras cosas fue mi cumpleaños y el funeral de mi padre fallecido el 24 de mayo, y dejé pendiente esta semana tratar un poco más en profundidad el…

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Para todas las mujeres operadas por cáncer de mama, rehabilitación y cuidados

Para todas las mujeres operadas por cáncer de mama, rehabilitación y cuidados

Ya estamos oficialmente en el verano!. Tras la vorágine de estas últimas semanas a propósito de lanzar este espacio, y 15 días desde mi final de mi tratamiento,  me he dedicado entre otras cosas a disfrutar del agua de la…

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Cuatro potentes emociones positivas: alegría, gratitud, serenidad y esperanza

Cuatro potentes emociones positivas: alegría, gratitud, serenidad y esperanza

Hoy viernes 19, es un día hito en el calendario de este año 2020, inicio de década e insólito desde que el COVID19, rompió de forma inesperada y dramática en nuestra antigua normalidad. Es un hito por varias razones. En…

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